арт-терапия

Арт-терапевтическая группа для женщин онлайн. Творческое пространство для знакомства с собой.

Бывает, что слова не работают. Чувство есть — а как его назвать, непонятно. Слова просто не находятся.
Иногда травматические события происходят так рано, что во взрослой жизни уже трудно подобрать слова для этих чувств. Опыт остаётся невербализованным — человек чувствует, но не может объяснить словами.
Арт-терапия — это другой путь. Язык образов, цвета, линии, формы.
Вы берёте краски, пастель или пластилин — и позволяете руке двигаться самой. А потом мы вместе смотрим на то, что получилось. Вы можете рассказать, что вспомнилось, поделиться тем, что пришло в голову, или просто описать чувство, которое вызвал образ. Это не молчаливая работа. Это разговор — но начинается он не с мучительного подбора слов, а с живого образа перед вами.

Мое арт-терапевтическое пространство создано для женщин, которые хотят встретиться с собой — мягко, бережно и без оценок. Для тех, кто устал от «думания» и хочет почувствовать. Для тех, кто «не умеет рисовать» — здесь это неважно. Важно только ваше желание заглянуть в свой внутренний мир.

Ведущая: Екатерина Аверкова, врач-психиатр, психотерапевт, психоаналитик. Опыт работы — более 20 лет.

Как устроена группа
Это онлайн-группа для женщин. Мы встречаемся раз в неделю на 3 часа в Zoom. Вы рисуете, лепите, работаете с цветом — и через это встречаетесь со своим внутренним миром.
Программа построена как путь из трёх уровней. Каждый уровень самодостаточен, но вместе они создают глубокий трансформационный процесс.
УРОВЕНЬ 1. «Знакомство с собой через цвет» 4 встречи. Мягкое погружение. Без травмы. Мы исследуем через рисунок своё состояние, своё тело, свои ресурсы, свой жизненный путь. Вы увидите свой внутренний мир на бумаге — иногда впервые в жизни.
УРОВЕНЬ 2. «Встреча с тенью: работа со сложными чувствами» 4 встречи. Мы даём форму тому, что обычно прячем. Злость. Страх. Печаль. Мы встречаемся с ними — и обнаруживаем, что это не так страшно, как казалось.
УРОВЕНЬ 3. «Собирая себя заново: от осколков к целому» 4 встречи. Работа с масками, с портретом себя, с посланием миру. Мы собираем разрозненные части в целое. Завершаем выставкой — каждая участница показывает созданное и рассказывает свою историю.

Выберите удобное время
Я запускаю две группы. Вы можете выбрать ту, которая подходит вам по ритму жизни.
Группа 1 Вторник 11:00–14:00 по МСК

Группа 2 Суббота 11:30–14:30 по МСК
В каждой группе — не более 8 человек. Это камерный, безопасный формат.

Два формата участия
«Шаг за шагом» Оплата по уровням. Вы проходите один уровень, затем, при желании, продолжаете на следующий.  Стоимость одного уровня - 4 встречи по 3 часа (12 часов): 500 бел. руб. / 13 000 ₽
«пакет Полное погружение» (рекомендую) Все три уровня сразу. 12 встреч за 3 месяца. Стоимость: 1500 бел. руб. / 36 000 ₽
 

Что вы получаете дополнительно, приобретая пакет:   

• Гарантированное место на все три уровня.  
• Доступ в закрытый Telegram-канал группы с поддерживающими практиками от меня между встречами.

Мой личный итоговый обзор вашего арт-пути в финале третьего уровня.

Кому подходит группа
— Женщинам 25–55 лет, которые чувствуют, что внутри есть что-то, что сложно выразить словами.

— Тем, кто устал от бесконечного «думания» и хочет почувствовать.

— Тем, кто боится рисовать — и именно поэтому должен попробовать.

— Психологам, которые хотят познакомиться с методом через личный опыт.
Умение рисовать не требуется. Более того — оно иногда мешает.

Как записаться
Старт группы — по мере набора. Мест всего 8 в каждой группе. Расписание ближайших групп смотри ниже.

Чтобы забронировать место, выберите группу и кликните по кнопке "забронировать место в группе". Бронируя место вы ничего не оплачиваете, только оставляете свой номер телефона. после этого я свяжусь с вами для уточнения деталей и только после согласования всех вопросов, я пришлю вам счет на оплату. 

Если даты ближайших групп вам не подходят, вы можете записаться в лист ожидания, оставив свои данные через форму обратной связи внизу сайта. Я отвечу вам лично, уточню удобное время и помогу выбрать формат участия. 

До встречи в творческом онлайн пространстве. Екатерина Аверкова — врач-психиатр, психотерапевт, психоаналитик. Опыт работы более 20 лет. Индивидуальная терапия, группы самопознания, арт-терапия, супервизия.